□本报记者 孙娅玮

为切实呵护六年级学生的心理健康，引导同学们学会关注自我、调适情绪、缓解压力，近日，平凉市拂晓小学为全体六年级学生送上了一份特别的“心灵礼物”——一场生动走心、温暖治愈的心理健康教育专题讲座。

“同学们，你们有没有发现，心情好的时候，连天空都格外蓝？”讲座一开始，学校心理老师没有急着讲道理，而是用一个轻松有趣的互动游戏点燃了现场氛围。欢笑声中，孩子们从感觉、知觉入手，一步步走进记忆、想象与思维的奇妙世界。

“心理学并不遥远，它就藏在每一次情绪波动里，藏在每一个天马行空的白日梦中，藏在与同学相处的一言一语间，它潜移默化地影响着每个人……”在老师娓娓道来的引导下，孩子们发现自身心理健康很重要。

整场讲座，互动氛围热烈而温暖。老师走下讲台，像一位知心大姐姐，与孩子们亲切交流，耐心倾听大家心中的烦恼与困惑。有孩子说起升学的压力，有孩子倾诉与朋友的小摩擦，还有孩子害羞地分享青春期的“小秘密”……面对每一份信任，老师都用专业又温柔的话语逐一疏导、耐心解答。渐渐地，孩子们卸下防备、敞开心扉，小手举得越来越高，分享的声音也越来越响亮。那一刻，报告厅里涌动的不是单向的“讲课”，而是一场双向奔赴的心灵对话。

“原来，紧张的时候深呼吸真的有用！”“老师说，有烦恼不是坏事，是身体在提醒我要照顾好自己。”讲座结束后，孩子们意犹未尽地交流着收获。

这场心理健康讲座，不仅为迈入青春期的学子送上了温暖的心理关怀，更如一把钥匙，帮助他们科学认识青春期的身心变化，从容应对成长中的困惑与压力。在即将到来的升学挑战面前，孩子们多了一份乐观与自信，也为迈入初中生活做好了充分心理铺垫。